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腰（お尻）がだるい
2018年11月2日

よく腰がだるいという症状をご相談いただきます。でも、しっかりお話を聞かせてもらうと、実際にだるいのは腰ではなく骨盤の上、つまりお尻ということが結構あります。お尻のだるさを腰と表現されているみたいですね。

だるいという症状は部位に関係なく、筋肉疲労によって引き起こされる症状ですが、お尻のだるさはお尻に原因がないことも多いです。

では、どこか原因かというと、太ももです。お尻のどの位置にだるさがあるのかで、太もも前面か後面に原因がわかれますが、お尻のだるだは太もものケアが大切です。

もし、お尻にだるさがなかなか改善しない場合は、お近くの整体院やマッサージ店で太ももアプローチしてもらってみてください。もしかしたら、楽になるかもしれません。

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