整体なら大阪天王寺区「むくみ」 靴下を履くときに腰が痛い

むくみ

2016年10月21日

Ｋさんという方に約1年ぶりにご来院いただきました。以前は腰痛で整体させていただきましたが、今回の整体はむくみのご相談です。症状の詳細をお伺いすると、仕事終わりに両ふくらはぎがひどくむくむそうで、冷え性もあるそうです。

むくみも冷え性も血行不良が原因になっている場合が多いです。また、下半身の血行不良は腹筋のこりが強く影響します。腹筋はこりの自覚症状が出にくい場所ですが、触ってみるとかちかちという場合がよくあり、 Ｋさんのお腹もかなりこっている様子でした。

もう一つ血行不良の原因になるのが骨盤です。ただし、骨盤（骨）そのものではなく、骨盤の周りにある殿筋（お尻の筋肉）が影響しています。

上記の二つをケアすることが、むくみや冷え性の改善には大切です。症状が出ている足だけにアプローチしても、いい結果が出ない場合が多いです。

そこで、腹筋と殿筋を念入りに整体しました。この時点で足が温かくなったと喜んでいただいたのですが、太ももとふくらぎにもアプローチしました。整体が終わると、足全体が軽くなったそうです。

症状が出るのは仕事終わりですから、しっかり改善できたかは不明です。ですが、軽くなったというのは良い傾向だと思います。むくみも改善できていたらいいんですけどね。

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