整体なら大阪市天王寺区「ことは整体」 開脚前屈で腰が痛い

開脚前屈で腰が痛い
2016年11月23日

たいして痛くはないのですが、ちょっと腰が気になるので、という方にご来院いただきました。

マラソンをしている方で、ストレッチの開脚前屈したさいに、腰の右側が突っ張るように痛いそうです。でも、足を閉じて前屈しても痛くはないとのことです。

開脚して前屈しても、足を閉じて前屈しても、腰は同じような動きで前に曲がります。ということは、腰は問題なく前に曲がっています。問題なのは開脚です。この方は、腰が曲がらないのではなくて、開脚ができないんですね。

そこで、足を中心に整体をしました。すると、開脚前屈をしたさいの痛みが、2割り程度まで減ったそうです。ロジカルアプローチのページでもご説明していますが、痛みのある部位に原因があるとは限らないということですね。

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