大阪の整体院は天王寺区「ことは整体」 肩痛の整体

大阪で整体院なら天王寺区「ことは整体」。今回のコラムは「肩痛の整体」です。


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肩痛の整体
2013年10月3日

肩痛(左肩)でお悩みの方にご来院いただきました。病院では肩の靭帯に問題があるとの診断だそうです。つまり靭帯がかたくなっているので肩が動きにくい。その動きにくい肩を無理に動かすので痛いということですね。

早速、どんな動きで痛みが起こるのかチェックしました。肩を前から持ち上げていって、前習えの高さくらいになると痛みが出ます。でも、そのまま持ち上げてバンザイの高さまでくると痛みはありません。

おかしいと思いませんか? 当然ですが前習えとバンザイなら、バンザイの方が肩が大きく動いています。だとしたら靭帯に負担が掛るのもバンザイです。もし靭帯に問題があるならバンザイで痛くなる筈なんです。それなのにバンザイでは痛くなくて、前習えでは痛くないなんておかしいですね。

この方の肩痛は靭帯が原因ではありません。

では、なにが原因かたというと肩の筋肉です。前習えだと中途半端に腕を持ち上げているので、筋肉を使って腕を支えなければなりません。バンザイまで持ち上げてしまえば意外と筋肉は使いません。

例えば重たい物、3キロのダンベルとしましょう。ダンベルを持って前習えをしたらかなり腕が辛いですよね。でもバンザイならそれほど辛くはないです。これと同じです。

ダンベルを持っていなくても、腕自体に重さがあります。前習えの姿勢は腕を支える為に結構な筋肉を使うんです。

で、前習えで肩が痛くなるということは、筋肉に負担が掛かったときに痛くなっているということにもなります。つまり、筋肉が原因です。肩を支える為の筋肉になんらかの問題があります。

そこで肩周りの筋肉の緊張を和らげる整体を行いました。それまで肩を持ち上げる度に、ピシっと鋭い痛みが走っていたそうですが、整体後は痛みを感じなくなったと喜んでいただきました。よかったです。

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