整体なら大阪天王寺「ことは整体」 施術手順

受付さんが施術票をお渡ししますので、ご希望の整体内容などをご記入ください。施術票にご記入後、更衣室で動き易い服装に、お着替えをお願いします。

お着替えはボタンやチャックの付いていない服をお持ちください。また、当院でもお着替えをご用意していますので、手ぶらでお越しいただいても結構です。

余談ですが、時々受付に院長が座ってる事もあります。でも、受付業務に慣れてないので色々と手こずります。許してくださいね（笑）

余談はこのくらいにして、腰痛を例に整体手順をご紹介させていただきます。

まずは、症状について質問させていただき、お身体を前に曲げたり、捻ったりして腰痛の原因を見付けます。

強い力で無理に曲げたりしませんので安心してくださいね。

お身体のチェックが終わると整体の開始です。写真は腰椎4番（腰の骨）の矯正中ですが、一般的な矯正法とは少しイメージが違います。

歪んだ骨をグイっと押して矯正するのではなく、骨を歪める原因を見付け、優しい圧で取り除くだけですので、とても安全な整体法です。

腰が痛くても腰椎の歪みだけが原因ではありません。

背中全体が腰に影響しますので、しっかりチェックし、じわーっと引き伸すようにゆっくり圧を加えながら調整します。

腰痛の原因になる筋肉をストレイン・カウンターストレインと言うテクニックで調整しています。

筋肉が最もリラックスする姿勢で約90秒間じっとしてもらってるだけですが、しっかりと調整が出来ますので、不思議と言ってもらえるテクニックですね。

腰痛改善に意外と大切なのがお腹の筋肉です。「虚血圧迫」と言う整体法で、優しくアプローチします。

お腹の筋肉の柔軟性が失われると骨盤の動きに影響し腰痛が起こりますので、お腹のケアはとても大切です。

頭蓋骨・首・肩甲骨などの腰から離れた部位が、腰痛の原因になっている場合が結構多いんです。

写真は「頭蓋底の解放」と言う整体法を応用して、頭蓋骨や首の筋肉を調整しているところです。

このテクニックは本当に心地良いんです。頭や首などがすっきり軽くなったと喜んでもらえます。

最後に整体後の注意点や、普段の生活で心掛ける事などがあれば、アドバイスさせていただき終了です。

お疲れ様でしたー。

皆さんの大切なお身体を全力でケアをさせていだきますので、どのようなお悩みでもお気軽にご相談くださいね。