![]()
首の痛みの原因として思い浮かぶのは頸椎の変位(首の骨の歪み)ではないでしょうか?でも、本当は頸椎が原因で起こる首痛(首の痛み)は稀で、頸椎の下の胸椎、その下にある腰椎が原因で首痛を起す方がとても多いのです。

背骨は全部で24個の椎骨で出来ていて、上から7つが頸椎、その下の12個が胸椎、その下の5つが腰椎です。
頸椎が一般的に言う「首の骨」ですが、首の痛みの原因になる事は少なく、胸椎や腰椎が原因である事が多いのです。
特に腰椎(腰の骨)が原因になっている首痛はとても多いです。
では、なぜ首に痛みがあるのに頸椎ではなく、その下の胸椎や腰椎が原因で首が痛くなるのでしょうか?
それは背骨の可動が影響しています。
首を前や横に曲げると頸椎(首の骨)だけが動いているように感じますが、実際には背骨全体が動きます。例えば首を右横に曲げると頸椎だけでなく、胸椎や腰椎も一緒に右に曲がる事で、首を曲げる動作をスムーズに行う事が出来ます。
もし、この時に胸椎や腰椎の動きが悪くなっていると、頸椎だけで曲げる動作を行う必要がありますので、首が急角度に折れ曲がってしまいます。

◎健康な方(上図)
首を右横に曲げると背骨全体が右に曲がり、なめらかな弧を描く。
◎首が痛い方(下図)
背骨のどこかが動かなくなっていると、頸椎だけで曲げる動作を行います。
その為に頸椎が急角度に折れ曲がってしまい首に痛みが発生します。
つまり、胸椎や腰椎の可動域減少(動きが悪くなっている)が原因で、首(頸椎)が原因ではありません。むしろ胸椎や腰椎の動き悪さをカバーする為に、首はしっかり働いているのです。
可動域減少を起す原因は様々ですが、首の痛みの原因になりやすいのは胸椎よりも腰椎(腰の骨)で、腰に全く痛みを感じていなくても、腰椎が動きにくくなっている為に首痛を起している方がとても多くいらっしゃいます。
また、首ではなく胸椎や腰椎が首の痛みの原因になっている場合は、首を動かす方向で痛かったり痛くなかったり、痛みの強さが変化するのが特徴です。

◎首が原因の首痛(首の痛み)
首(頸椎)が原因になっている首痛の場合、首を前後左右のどの方向に動かしても痛みがある事が多いです。

◎首以外が原因の首痛(首の痛み)
首を前に曲げると痛いけど、後に曲げるのは痛くない。首を右に捻ると痛いけど、左に捻るのは痛くない。また、首を前後と右に曲げるのは痛いけど、左に曲げるのだけは痛くない・・・
など、首を曲げる方向で痛かったり痛くなかったりする場合、首ではなく胸椎や腰椎が原因の首痛の可能性が高いです。
![]()
上記の通り、首の痛みの原因は頸椎の変位(首の骨の歪み)とは限りません。また背骨が原因の首の痛みを説明致しましたが、その他にも肩甲骨・鎖骨・腕の可動域減少が影響している首の痛みもあります。
また可動域減少は単純な骨格の歪みではありません。骨格が歪んでいるだけなら、正しい位置に戻せば良いだけですが、可動域減少については骨格の矯正だけでは不十分で、周辺の筋肉の調整や皮膚へのアプローチが大切です。
そこで当院では胸椎や腰椎を中心に、肩甲骨、鎖骨、腕の筋肉と皮膚にもアプローチもします。もちろん頸椎が原因の首痛もありますので、お身体全体をトータルに施術し、首の痛みを改善出来るように努めます。
お客様の声
当院で頭痛の整体を受けていただいた方のご感想です。
![]()
整体院名:大阪天王寺『ことは整体』
所在地 :大阪府大阪市天王寺区上汐6-4-16 1階店舗
四天王寺前夕陽ヶ丘駅(大阪市営地下鉄谷町線)3番出口から徒歩1分
◎天王寺・谷町九丁目から1駅
◎大阪(東梅田)・南森町から10分〜12分
整体内容:全身の筋肉と血流の調整
ご予約 :ご予約・お問い合わせページ
施術料金:料金ページ
好転作用について
整体の当日、または翌日に、稀に、症状がひどくなった様な痛みや、筋肉痛のような症状が起こる事があり、お身体が良い方向に向かっている好転作用と呼ばれる症状です。1〜2日で治まる症状ですのでご安心ください。
院長よりメッセージ
大阪市天王寺区の『ことは整体』では、なるべく早く首痛を改善出来るように努力させていただきます。また、天王寺から1駅、大阪(東梅田)・南森町からも10〜12分のアクセス便利な整体院です。
◎住所:大阪府大阪市天王寺区上汐6-4-16
◎最寄駅:大阪市営地下鉄谷町線【四天王寺前夕陽ヶ丘駅】の3番出口より徒歩1分
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
リンク
当HPはリンクフリーです。
![]()
大阪の天王寺「ことは整体」
http://www.kotoha-seitai.jp/
![]()
当HPをご紹介いただく以外での、文章・画像の無断転載・複製はご遠慮ください。
![]()
四天王寺前夕陽ヶ丘駅(大阪市営地下鉄谷町線)より徒歩1分・・・天王寺・谷九から1駅、東梅田・南森町から約10分
整体院名/ことは整体 所在地/大阪府大阪市天王寺区上汐6-4-16 電話番号/06-6773-4555
![]()