骨盤矯正(産後の骨盤矯正) 大阪市 | 大阪市天王寺区「ことは整体」

骨盤矯正なら大阪市天王寺区の当整体院に。骨盤矯正(産後の骨盤矯正)が得意な大阪の施術院です


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一風変わった整体理論、ロジカルアプローチ1
一風変わった整体理論、ロジカルアプローチ2

骨盤矯正(産後の方にもおすすめです)

骨盤矯正

骨盤矯正の一般的なイメージは、左右の傾きを矯正する骨盤矯正ではないでしょうか?もちろん、骨盤の左右を整える骨盤矯正も大切ですが、それよりも大切なのが骨盤の前後の回転を矯正する『骨盤の回転矯正』です。健康のお悩みはもちろん、美容のお悩みにも強く影響します。
骨盤の回転矯正の説明の前に、まずは施術結果をご確認ください。


骨盤矯正の矯正結果1
骨盤矯正の矯正結果2

撮影のために写真はショートパンツですが、普段は長ズボンで施術致します。

写真上:骨盤の出っ張った部分(前上腸骨棘)に棒を当てて、骨盤矯正前後の左右の高さの違いを写真に撮りました。

写真下:骨盤の左右の傾きを矯正後、前後の回転矯正や、お腹・腰・太もも・背中などの筋肉も調整しますので、足のむくみ・内股・外股・O脚が目立たなくなり、足のラインが奇麗になることもあります。

当院の骨盤矯正は即効性がありますので、写真のように1回で変化を実感いただけますが、1回では歪みが戻ってしまうことがあります。2〜3回の骨盤矯正をお薦めします。

骨盤の左右の傾きと前後の回転を矯正

左右の傾きイメージ

左右の傾き

背骨の土台の骨盤が傾くと背骨も一緒に傾きます。でも、この姿勢では横に倒れてしまいます。(左図)

そこで、無意識の内に上半身でバランスをとると背骨がガタガタに。(右図)

こんな身体に負担の掛る姿勢を矯正せずにほっておくのは良くないことですが、さらに問題なのは『骨盤の前後の回転』です。


前後の傾きイメージ

前後の回転

骨盤の前後の回転の多くは下腹を突き出したような『後方回転』です。また、後方回転の場合も背骨が骨盤と連動して後ろに傾きます。(左図)

このままでは後ろに倒れてしまいますので、上半身でバランスをとると背骨がガタガタに。(右図)

骨盤の後方回転で不自然に折れ曲がってしまった背骨が、腰痛・生理痛・頭痛・肩こりなどの原因になることがとても多いです。また、プロポーションなどの美容にも強く影響するのが骨盤の後方回転です。

骨盤の歪みとプロポーションへの影響

骨盤矯正とプロポーション

骨盤矯正を行うと、ウエストが急に細くなったように見えることがありますが、これも骨盤の後方回転による身体の歪みが影響しているからです。

腰周辺への影響

骨盤の歪みは美容、特に下腹部の『たるみ』に強く影響しています。骨盤が後方回転すると、下腹を突き出し身体を少し『くの字』に曲げたような状態で、お腹にたるみが出来ます。(左図)

この『くの字』に曲がった身体を、骨盤矯正で真っすぐに伸ばすと、お腹のたるみも伸ばされウエストが引き締まったように見えます。(右図)

また、回転矯正はお尻を持ち上げるような矯正ですので、結果的にヒップアップになりプロポーション全体に影響します。


ポッコリお腹

骨盤が『開く』と聞いたことはないでしょうか?これも後方回転が影響している可能性があり、骨盤は後方回転すると、その構造上、自然に開きます。

ポッコリお腹と骨盤矯正

骨盤が正常だと受け皿も狭く、内臓が奇麗に収まっている状態です(左図)

骨盤が開き受け皿が広がった状態だと、内臓が下がり下腹部に集まり、お腹がポコっと出っ張ります(右図)

これがポッコリお腹の原因の1つです。

どんな骨盤の歪みもしっかり矯正

当院の骨盤矯正について

骨盤矯正は左右の矯正に加えて、後方回転の矯正が大切で、ほとんどの方に回転が起こっています。また、骨盤(仙骨・AS腸骨・PI腸骨・仙腸関節など)のみの骨盤矯正だけでは改善するのが難しいのも後方回転です。

当院では骨盤の左右の傾きの矯正だけでなく、後方回転に関係する腰・股関節・足などにもアプローチし、どんな複雑な歪みもしっかりと矯正します。特に、当院の骨盤矯正は美容でお悩みの方に人気でソフトで痛くないのも特徴です。

また、骨格の矯正(骨盤矯正)だけでなく、骨盤周辺の筋肉の調整も行い、『骨盤自体の矯正でプロポーション・歪みの改善』『周辺筋肉の調整で基礎代謝・自然治癒力アップ』の2方向からお身体にアプローチしています。

産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正をお考えの方へ

産後でない方は、足を組む、姿勢が悪い、などの理由で骨盤が歪みが起こります。しかし、産後の方はご出産時の負担により骨盤が歪みます。歪む理由が違えば、矯正の仕方も変わって当然です。当院では上記の一般の骨盤矯正に加えて、産後の方に適した骨盤矯正も行っています。

また、産後の骨盤矯正では、ご出産時に負担の掛かった腹筋へのアプローチがとても重要です。腹筋の新陳代謝が悪くなると、健康はもちろん、美容のお悩み(腹部のお肉、痩せにくい等)にも強く影響していますので、骨格の矯正(骨盤矯正)だけでなく、腹筋の緊張を緩める施術も念入りに行います。

赤ちゃんと一緒のご来院も大歓迎です。詳しくはQ&A(よくあるご質問)にてご確認ください。


お客様の声

大阪市都島区の20歳代女性【Sさん】:骨盤の違和感と背中全体のハリ
大阪市住吉区の20歳代女性【Yさん】:美容、猫背矯正、腰痛改善の骨盤矯正

症例集もお薦めです。
産後の骨盤矯正:腰痛と美容の骨盤矯正

当院について

大阪市の整体院です。

整体院:ことは整体
所在地:大阪府大阪市天王寺区上汐6-4-16 北井ビル1階
最寄駅:大阪市営地下鉄【谷町線】の四天王寺前夕陽ヶ丘駅から徒歩1分
◎天王寺駅・谷町九丁目駅から1駅
◎大阪(東梅田駅)・南森町駅から10分〜12分
予 約:ご予約・お問い合わせページ
料 金:料金ページ


施術期間
通常、週1回のペースで1〜3回で終了致します。ただし、施術には個人差があり、症状にも重度軽度があります。稀に4回以上の整体が必要な場合もあります

整体後の好転作用について
施術当日、または翌日に、稀に、症状がひどくなった様な痛みや、筋肉痛のような症状が起こる場合があります。好転作用と呼ばれる症状で、お身体が良い方向に向かっている証拠です。1〜2日で治まる症状ですのでご安心ください。

院長よりメッセージ
大阪市天王寺区「ことは整体」では、なるべく早く症状を改善出来るように精一杯努力させていただきます。また、天王寺から1駅、大阪(東梅田)・南森町からも10〜12分のアクセス便利な整体院です。お気軽にお悩みをご相談ください。

◎住所:大阪府大阪市天王寺区上汐6-4-16
◎電話:06-6773-4555
◎最寄駅:大阪市営地下鉄谷町線【四天王寺前夕陽ヶ丘駅】の3番出口より徒歩1分

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大阪市営地下鉄谷町線『四天王寺前夕陽ヶ丘駅』より徒歩1分(天王寺駅・谷町九丁目駅から1駅、東梅田駅・南森町駅から約10分)
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