大阪で整体なら天王寺「ことは整体」 腰が重い・だるい原因

腰が重い・だるい原因
2011年9月8日

昨日、腰の重だるさをご相談いただきました。お仕事中が軽作業で中腰なっていると腰が辛くなってくるそうです。腰の筋肉疲労から起こる典型的な症状ですが、根本原因は腰じゃないって事が結構多いんです。

中腰の姿勢を保つには腰だけじゃなく足やお腹の筋肉も働いています。それなのに腰だけに疲労の症状が出るのは、腰が過度に働いているって事です。

つまり、健康な方だと腰・足・お腹の3つの筋肉がバランスよく働きますが、この方の場合は、足かお腹の筋肉の働きが悪くなっていて、それをカバーする為に腰が余分に働いています。腰がオーバーワークしているので疲労が溜まるんですね。

腰が原因ではなく、むしろしっかりと働いています。

腰が原因でなければ腰に手を加えても楽になりませんので、足やお腹にアプローチする必要があります。この方の場合は足の施術を念入りに行うと、楽になったと喜んでもらいました。

ただ、楽になってもらったから良かったものの、腰が辛い方は腰の骨を矯正するなり、腰を揉んだり押したりして欲しい筈なんですよね。だから「もしも楽になってもらえなかったら・・・」なんて考えてしまうので、腰を無視して足やお腹にアプローチするのって割と覚悟がいるんです（笑）

あー、ホントに良かった（笑）

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